2025-02-17 15:29:02 张家口科普网 阅读量(0)
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于张家口康保地区天气的问题，于是小编就整理了2个相关介绍张家口康保地区天气的解答，让我们一起看看吧。
马拉松补给需要满足的条件是：
1）容易吃
2）消化吸收快
3）能量高
4）糖分足
5）均衡各种电解质
记忆中好吃的补给有：
1）朋友送的日本带来的那个马拉松糖，甜甜的，咸咸的，还有矿物质
2）液体的能量胶（不是啫喱的，就是像水一样稀，非常容易吞咽）
3）橘子（不用洗，卫生，容易吃，不仅有糖，有水，还有各种维生素）
4）葡萄（要洗，担心卫生，还要吐皮）
5）圣女果（要洗，担心卫生，咬下去后容易汁液飙到器官，咳嗽）
6）榨菜（小包装的不浪费，还卫生）
记忆中不好吃的有：
1）西贝的馒头（又干又涩，难以下咽）
2）谷物棒（又干又涩，难以下咽）
3）蛋糕（容易噎住）
其实可以根据天气来调整现场的补给
1）热：
要水分充足，清凉饮料，当然也不是冰镇的，对身体不好，不利于发挥
2）冷：
如果有温热饮料，一定会人气高涨。比如姜汤，比如热的方便面，热牛奶等
谢谢今日头条的邀请和楼主的提问。这是一个很有趣的话题😀️
一、最好吃的补给
1.2015年参加上海马拉松时，跑到30公里后吃到的正宗的城隍庙传统糕点，那种酥滑绵柔的感觉至今难忘！跑过全马的跑友都知道，30公里的身体极限后，有一种强烈的饥饿感，能吃到如此美味，真的太赞了👍️👍️👍️
2.2016年参加哈尔滨马拉松时，在补给站吃到的当地招牌特产哈尔滨红肠。果然美味，又及时补充能量，大赞👍赛后听说，一些跑友连吃带拿，难道想把报名费吃回来😂️😂️😂️以至于此后每届哈马，据说很多跑友都是奔着红肠去的😀️😀️😀️
3.2014年参加张家口康保草原马拉松时，抵达终点后吃到的刚刚切开的冰镇大西瓜！高温酷暑加身体大量流失水分和盐分的情况下，那种透心凉、甜如蜜的感觉怎一个爽字就能概括！为组委会的贴心服务怒赞👍
二、不好吃的补给
2016年参加北京马拉松时吃到的士力架。太甜了😌️甚至有一种想呕吐的感觉。跑全马的跑友们，有的人真的不适合补给士力架。中途不得不去了趟 WC。到达终点后还是觉得肚子难受。
三、记忆最深的补给
今年8月参加柬埔寨吴哥窟马拉松时吃到的当地小香蕉，这也是赛事组委会提供的唯一一种补给。香蕉基本上都没有成熟。吃吧，担心腹泻，不吃吧，肚子还很饿。真是纠结😣赛后很多跑友都有同样的感受。
以上根据个人经历整理。不代表官方😀️我是漫步世界遗产，欢迎点击关注，加强交流，互通有无。
我似乎对硬气这个词语产生了一些误解，被逼着到前线亲征也能算是硬气吗？如果没有寇准这些主战派力劝，宋真宗肯定就南下逃亡了。
宋真宗
自从五代十国时期，后晋石敬瑭将燕云十六州，拱手相让给了契丹之后，中原地区就失去了天然屏障，对于中原政权而言，燕云十六州，一直都是中原王朝的固有领土，多次尝试收复这块土地。
北宋建立后宋太宗曾经雄心勃勃的发兵二十万北伐，希望能够一举收复失地，结果宋军大败，宋军大将杨业被俘，绝食而亡，杨延玉战死沙场，并且这一战，辽国国内新君登基，政权不稳，宋军还是战败了，至此之后宋军在没有组织过大规模的反击。
北宋无力收复燕云十六州，但是辽国却一直惦记着南方的土地，辽国在萧太后的治理下，日渐繁荣，开始筹备南侵的计划。景德元年，萧太后以收复瓦桥关为由，出兵北宋，宋军节节败退。
前线战事不力的消息传回朝中后，北宋朝野震动，我们看看宋真宗是什么反应，他最先想到的不是组织部队抵御来犯之敌，而是和大臣们讨论迁都南逃，朝中支持宋真宗迁都的声音也占据了主导，有建议迁都南京的，有建议迁都成都的。
而宰相寇准却站出来主张宋真宗御驾亲征，寇准面对宋真宗时，怒斥那些建议迁都的人，并建议将这些人处死以稳定军心，寇准说，“以陛下的英明神武，亲自出征，文臣武将必然可以团结一心，何愁无法击退敌军。”
寇准在劝宋真宗亲征时，一直没有停止备战，积极筹备军费，招募民兵，辽军也不断紧逼，最后终于在寇准力劝之下，宋真宗做出了亲征的决定，虽然他心里还是一百个不乐意，在北上的过程中也多次打过退堂鼓，可以说宋真宗是被寇准逼着北上的。
寇准
宋真宗到了澶州，澶州被黄河分为南北两城，辽军抵达北城时，宋真宗不敢度过黄河为将士们鼓舞士气，又是寇准和守将高琼多次劝谏下，宋真宗才到北城走了个过场。
后来辽军先锋萧挞览在澶州城下被射死，辽军补给不足，军心动摇，辽国开始转向和北宋议和，宋真宗早就想要结束这次亲征了，曹利用也被派到辽国，最后宋辽之间达成了澶渊之盟，宋朝每年“资助”辽国银、绢30万，双方保持和平。
这一战的结果，北宋在战事上取得了胜利，但是每年还是要给辽国岁币，虽然看上去有些屈辱，不过宋辽之间却因此保持了近百年的和平，这一点对军事实力并不强的北宋而言是非常合算的，而宋真宗真没啥勇气可言，事后还处置了寇准。
澶渊之盟
到此，以上就是小编对于张家口康保地区天气的问题就介绍到这了，希望介绍关于张家口康保地区天气的2点解答对大家有用。
